Кенгу Джампинг
Подробная информация по телефону и группе ВК
Фитнес
-Зумба
-Прокачка “Пресс+Ягодицы”
-Растяжка (Стретчинг)
Пилатес
Студия современного танца «Energy», «Пилатес» (14-30)
Руководитель студий — Ковырина Надежда Евгеньевна
• Первые занятия для новичков (без опыта)
4 и 6 сентября в 16.00 (кабинет №12)…
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Zumba
Проводим занятия для детей от 8 месяцев до 12 лет
Пробная тренировка-0₽
Профессиональные тренеры
Качественное спортивное оборудование Просторный зал-320 квадратных метров
Учтены нормы СанПиН
Пилатес
Хотите красивое подтянутое тело? Но у вас напряжённый график и так мало времени для тренировок. Или возможно вы боитесь травмироваться от интенсивных физических нагрузок? Пилатес – это ваш золотой билет! Изначально это направление в фитнесе было придумано для мужчин и спортсменов в начале 1920 годов. Но сейчас люди по всему миру благодаря Йозефу Пилатесу видят, как этот комплекс упражнений изменяет их тела и жизнь.
Растяжка
Что у нас есть: • Индивидуальный подход В группах максимум 8 человек, тренер уделяет внимание каждому
• Только девушки в группах
• Работа с учениками любого возраста и подготовки
• Позитивная атмосфера на занятиях
Пилатес
Занятие только по предварительной записи через администратора
Фитнес
Flex-растяжка Шейпинг
Стретчинг
СР, СБ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…