Аквааэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
"Вместе с мамой " -Занятия для детей от 6 месяцев до 3х лет
Дети занимаются вместе с мамами. 30 минут фитнес-разминка в зале со специальным оборудованием “мягкая школа” и затем 30 минут плавание в специальном детском бассейне для мам с детками.
Аквааэробика
Aqua Beginner
Aqua Boots
Aqua Tai
Aqua Tubs…
Аквааэробика для беременных
Отличной альтернативой фитнесу является аквааэробика для беременных. Во-первых, вода дарит ощущение легкости и невесомости, поэтому выполнять упражнения в воде гораздо легче, чем на суше, а это так важно для беременных.
Во-вторых, водные процедуры это - несомненный релакс! Будущая мама может превосходно…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Аквааэробика
В бассейне проводятся занятия по аквааэробике.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Аквааэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.