Yoga
Урок традиционной йоги с использованием простейших асан
Продолжительность 55 минут
Для всех уровней подготовки
Аэробные классы
BASIC STEP
Степ-аэробика из комбинаций базовых шагов.
Продолжительность 55 минут
Класс для начинающих…
Парайога
ПАРАЙОГА – практика гармоничного развития человека в условиях агрессивной среды большого города, позволяющая сохранить здоровье, стать стрессоустойчивым и расширить диапазон сбалансированного взаимодействия с окружающими.
Идеальна для повседневной жизнедеятельности…
Stretching
Урок, направленный на мягкое растягивание мышц, улучшение гибкости и снятие перенапряжения.
Продолжительность 55 минут
Для всех уровней подготовки
Классы смешанного формата
INTERVAL TRAINING
Интервальный урок, сочетающий в себе кардионагрузку и силовые упражнения.
Продолжительность 55 минут
Для высокого уровня подготовки…
Пилатес
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (цена пробного урока - 100 руб.)
Цены: 8 уроков на 1 месяц - 2500 руб.
Хип-хоп (7-15 лет)
Мы приглашаем детей 7-15 лет на занятия Hip Hop!
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (цена пробного урока - 100 руб.)
Цены: 8 уроков на 1 месяц - 2500 руб.
Свадебный танец
Студия свадебного танца -“Ты со мной” это индивидуальный подход и лучшая постановка свадебного танца для каждой пары.
Есть вопросы?
Звоните нам.
С удовольствием ответим.
Стретчинг (растяжка)
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (цена пробного урока - 100 руб.)
Цены: 8 уроков на 1 месяц - 2500 руб.
Боди Ворк
Комплексный урок, направленный на проработку и укрепление всех групп мышц, включает в себя элементы фитнесса, аэробики, растяжки, силовой тренировки.
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе…
