Функциональный тренинг
Для профессионалов и новичков.
Для мальчиков и девочек.
Для юношей и девушек.
Для мужчин и женщин…
Дзюдо
По направлению САМБО /ДЗЮДО нами подготовлено большое количество мастеров спорта, чемпионов Санкт-Петербурга, призеров РФ.
Для профессионалов и новичков…
Кикбоксинг
По направлению КИКБОКСИНГ нами подготовлено:
Чемпион мира, 2 победителя кубка мира, несколько мастеров спорта, чемпионов Санкт-Петербурга, призеров РФ…
Физкультура для малышей, ОФП
Для профессионалов и новичков.
Для мальчиков и девочек.
Для юношей и девушек.
Для мужчин и женщин…
Пилатес
Направление ПИЛАТЕС появилось у нас в 2017 году.
Пилатес - гимнастика, которая была придумана для улучшения мышечной эластичности и подвижности суставов, для реабилитации после травм, для тех, кому противопоказаны кардио и силовые нагрузки.
Ведет занятия по пилатесу Любовь Романова - мама троих детей, которая на сосбственном опыте…
Самбо, боевое самбо
По направлению САМБО /ДЗЮДО нами подготовлено большое количество мастеров спорта, чемпионов Санкт-Петербурга, призеров РФ.
Для профессионалов и новичков…
Фитнес
Комплексный подход:
программа питания и тренировок, советы по уходу за телом, работа с мотивацией;
Обоснование всех рекомендаций…
Кендзюцу, кобудзюцу, кобудо
VIP кен-дзюцу для подростков и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.
Занятия художественной гимнастикой для девочек с 3,5 лет в группах разного уровня подготовки.
Тренеры - мастера спорта с профильным образованием.
Занятия проходят в небольших группах.
Участие в соревнованиях всех уровней – от городских до международных.
Ежегодные выезды на спортивные сборы.
Японский рукопашный бой айкитайдзюцу (айкидзюцу) и Самооборона госин-ё-но-тэ тайдзюцу.
Для подростков 14-17 лет и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.
