Йога
Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, никогда не поздно начать!
На занятиях йогой для начинающих вы будете постепенно учиться чувствовать свое тело посредством выполнения ряда простейших асан (йогических поз).
Отличие йоги от обычной гимнастики состоит в том, что гимнастика основана на динамичном движении…
Зумба голд
Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку.
В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно повторяются.
Это отличный способ сбросить лишние килограммы, развить пластику и регулярно получать дозу…
Зумба для детей и подростков (4-15 лет)
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Мы запишем Вас на пробное занятие (стоимость 200 руб.).
Стоимость абонементов…
Пилатес
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Мы запишем Вас на пробное занятие (стоимость 200 руб.).
Стоимость абонементов…
Андреевский теннисный клуб
Цены и график занятий уточняйте по телефону.
Секция танцев (восточные танцы, лезгинка, бальные танцы)
В клубе “Тен-Чи” ведется набор по направлению танцев: (восточные танцы, лезгинка, бальные танцы). Набираются группы всех возрастов.
Фитнес
Растяжка, пресс+ягодицы, TRX
Танцевальные направления
Zumba, хип-хоп, современная хореография
Йога в "Фитнес Хаус"
График занятий и прочие подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробика в "Фитнес Хаус"
График занятий и прочие подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
