Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Группы: 6+; 16+.
Jazz modern – это танцевальное направление, которое гармонично соединило в себе плавность и естественность движений «танца босоножек» с умением танцевать музыку, передавать ее характер и акценты в движениях танцоров, давая так же возможность в танце проявить свои эмоции и чувства…

Занятия для беременных и детей от 0 до 9 лет.

С 0 до 3х лет с родителями, с 3 до 9 лет - без родителей.

В комплексную программу подготовки к родам включены:

• физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
  
• психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…

Сальса называется «социальным танцем» - направленным не на соревнования друг с другом, а на общение и обмен эмоциями.
В этом танце очень важным становится умение понимать и чувствовать партнера в танце, а этого проще добиться, пробуя танцевать с разными людьми…

Илицюань - бесформенный стиль ушу (кунфу), с подробной теоретической базой, проработанной методикой обучения и продвижения по уровням, и философией, основанной на принципах даосизма и чань-буддизма.
Тренировки включают упражнения цигун и нейгун для отстройки тела, его укрепления и изучения…

На бальных танцах вы сможете реализовать себя в европейской программе (медленный и венский вальсы, медленный и быстрый фокстроты, танго), так в латиноамериканских танцах (самба, румба, ча-ча-ча, пасодобль и джайв).
Не обязательно танцевать с пеленок, начинающим танцором можно стать в любом возрасте…

Танго (исп. tango) — аргентинский народный танец; парный танец свободной композиции, отличающийся энергичным и четким ритмом.
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе…

Приглашаем всех желающих.

Индивидуальные и групповые занятия.
Вводный курс;
Йога для старшего возраста;
Йога для беременных…

Илицюань - бесформенный стиль ушу (кунфу), с подробной теоретической базой, проработанной методикой обучения и продвижения по уровням, и философией, основанной на принципах даосизма и чань-буддизма.
Илицюань с помощью упражнений цигун и нейгун позволяет отстроить всю структуру тела так, чтобы…