Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Хатха-йога - классический вид йоги;
Кундалини йога - с помощью дыхательных упражнений унесет Вас в космос;
“Здоровая спина” - йога для оздоровление позвоночника;
Йога для беременных - специальные упражнения и дыхательные техники для облегчения болей при…

Пилатес - все внимание на укрепление спины и пресса;

Особенностью нашей студии является небольшой зал, который рассчитан на 6 -10 человек, что позволяет инструктору максимально уделить внимание каждому ученику.

Растяжка - для тех, кто мечтает о шпагате; “Тело мечты” - сбросим лишние килограммы и подкачаем пресс и ягодицы;

Особенностью нашей студии является небольшой зал, который рассчитан на 6 -10 человек, что позволяет инструктору максимально уделить внимание каждому ученику.

В комплексную программу подготовки к родам включены:

• физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
  
• психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…

Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй, томой, лэхвей и муай лао

Женская йога 20.00 вт, чт и сб 18.00 Кундалини йога 20.00 пн , пятн. Йога для беременных чт 20.00 -21.00 сб 17.00 -18.00

Для настоящих ценителей игры мы предлагаем: 8 столов для русского бильярда, 3 стола для игры в пул, а так же зону отдыха со столиком к каждому бильярдному столу.

Сюжетные Квест-игры, интерактивные представления и программы Тимбилдинга. Вы можете выбрать готовую программу, либо специалисты разработают ее по индивидуальному сценарию.
После ожесточенных боев можно посетить Уютную Зону отдыха, где можно посидеть за столом, поделиться впечатлениями от игры и отметить свой праздник.

Обучение верховой езде
Обучение проводится для детей и взрослых,на спокойных лошадях под постоянным наблюдением и инструктажем тренера…