Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика
Суставная гимнастика
Подробная информация у администратора клуба
Бег
Понедельник, Среда, Пятница 06.00
Пересечение Гладышевского и Юнтоловского проспектов
Задача “Центра спорта Приморского района” организация спортивных секций и физкультурно-оздоровительных групп для всех возрастных категорий населения.
Скандинавская ходьба
Понедельник, четверг 18.30
Пересечение Гладышевского и Юнтоловского проспектов
Задача “Центра спорта Приморского района” организация спортивных секций и физкультурно-оздоровительных групп для всех возрастных категорий населения.
Мама+Малыш (дети от года)
Помимо важных физических навыков, ребенок получит мощный стимул к развитию эмоциональной сферы: он научится общаться с детьми своего возраста, дружно играть в перерывах между упражнениями, и все это — не отходя от любимой мамы!
А пока малыш активно развивается и учится новому, мама приводит в порядок свою фигуру и гонит…
Скандинавская ходьба
Вторник, четверг 10.35
Задача “Центра спорта Приморского района” организация спортивных секций и физкультурно-оздоровительных групп для всех возрастных категорий населения.
Хоккей
Центр обучения хоккею «AT HOCKEY» проводит групповые и индивидуальные занятия по хоккею для взрослых и детей.
К занятиям допускаются все желающие, независимо от физических данных и возраста…
Стретчинг (растяжка)
В данной группе вы получите отличный разогрев и растяжку всех мышц.
Курс идеален для тех кто занимается танцами, а также для всех, кто просто хочет стать здоровее, гибче. красивее и пластичнее.
В случае, если вам не удобно данное расписание, просим обратить внимание на другие группы стретчинга и боди балета в нашей студии.
Бачата
Одним из значительных достоинств уроков бачата является ее относительная простота: если вы научились слушать музыку и улавливаете характерный ритм танца бачата, то для приятного танца вам потребуется выучить основной шаг с продвижением, а также освоить особенности ведения и взаимодействия в паре (бачата – парный танец)…
Волейбол
Среда 18.00
Задача “Центра спорта Приморского района” организация спортивных секций и физкультурно-оздоровительных групп для всех возрастных категорий населения.
Боди Ворк
Комплексный урок, направленный на проработку и укрепление всех групп мышц, включает в себя элементы фитнесса, аэробики, растяжки, силовой тренировки.
В данной группе вы получите отличный разогрев и растяжку всех мышц, незаменимую силовую и кардиотренировку, подкачать все важные для вас места…