Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Клуб здоровья “Белый Журавль” приглашает всех желающих, независимо от возраста, на занятия по гимнастике цигун.
Занятия проходят в тёплом, чистом, уютном зале.
Время занятий - 1 час 30 мин. 1 час - комплекс упражнений, танцев, самомассаж. 30 мин - оздоровительная медитация.

Танцевальное направление основывается на классическом балете. Занятия включают в себя разминку, обучение классической хореографии и позиций, групповых танцевальных связок и постановку танца. Эти занятия прекрасно подходят как для девочек, так и для мальчиков, развивая великолепное чувство пластики, дисциплины и красивую осанку.

Брейк-данс является отличной альтернативой занятию спортом. Если Вы не в восторге от того, чтобы всю тренировку бездумно бегать или плавать без цели стать олимпийским чемпионом, то эти занятия Вам точно подойдут. Участники коллектива узнают основные направления музыки и танца, изучают различные стилистики танца, начальную хореографию и сценические навыки. Кроме того этот…

Основа которая лежит в занятиях тренера это-расслабление. Занятия состоят из легкой разминки, упражнения на пресс и ягодицы и непосредственно сама растяжка. В процессе растяжки учитываю особенности каждого человека.

Приглашаем всех желающих.

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.