Start +
Новый, научно обоснованный подход к программе Старт+. Программа разработана на основе самых эффективных методик стройности тела. Занятия по данной программе принесёт быстрый и ощутимый результат, а так же подарят массу положительных эмоций. Эффективность программы Старт+ заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров.
Пилатес
Интеллектуальная гимнастика, которая учитывает особенности тела каждого. Упражнения направлены на укрепление мышц, улучшение осанки, координации, повышение мозговой деятельности, выносливости, изменение дыхательных привычек, избавление болей.
Данная методика подходит для любого уровня подготовки и безопасен в период реабилитации.
Эншин каратэ
Эншин Каратэ это практическая система самозащиты, в основе которой, лежит стратегия циклического перемещения, позволяющая использовать наступательную силу оппонента против него самого…
Body Fit
Программа разработана на основе самых эффективных техник и методик. Высокая интенсивность принесёт быстрый и ощутимый эффект по восстановлению физической формы, и конечно же, подарит массу положительных эмоций. Эффективность программы заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости.
Танцы
Bambini для детей 3-4 года или 5-6 лет
Детская хореография в игровой форме. Ребенок познает мир в танце через веселье, радость и озорство. В DanceProStudio ваш ребенок может пройти профессиональную танцевальную подготовку к дальнейшему обучению в различных образовательных учреждениях сферы искусств…
Обучение шахматам
Особенностью РШШ является комплексный подход в обучении, в рамках которого мы предлагаем:
- обучение в группах и индивидуально;
- online обучение шахматам по Skype;
- участие в сборах и межрегиональных турнирах…
Спортивное ушу
ушу-таолу, чуаньтун, занятия на результат с пользой для здоровья.
Тхэквондо
Аэродэнс для взрослых и детей с 7-12 лет
Урок, сочетающий в себе пластику клубных танцев и аэробику!
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Кэмпо-каратэ
Вторник, четверг с 21:00 до 22:30 c 16 лет Богомолов Е.С.