Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: Lower Body, ABD/Flex, Body Shape, Upper Body.
Танцевальные классы для всех желающих
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Теннис для взрослых и детей
Обучение станет для вас увлекательным процессом. Разнообразие тренировочных методик и упражнений поможет в полной мере освоить азы игры, повысить уже имеющуюся квалификацию. Наши занятия позволят вам получить необходимые знания и откорректировать технику игры, развить сноровку и выносливость, улучшить координацию движения и тактическую логику. Обучение проходит на современных и благоустроенных кортах.
Танцы для взрослых
- танец живота;
- хип-хоп;
- рок-н-ролл;
- go-go…
Плавание
Школа плавания для детей с 3 лет и старше
Тхэквондо
Дети с 7-11 лет и взрослые
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Детский фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Акробатика Темповая (гимнастика)
У нас проводятся групповые и индивидуальные тренировки по темповой акробатике для взрослых и детей.
Фитнес 12+
Прыжки на батуте – это в первую очередь аэробная нагрузка, которая помогает эффективно бороться с избыточным весом и за короткое время привести себя и свою фигуру в порядок. Помимо этого, батутный фитнес - это: эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами, укрепление голеностопных, коленных суставов. Длительность 45 минут.
