Каратэ
Вторник, четверг, суббота
18:00-19:00
Каратэ
Дни занятий:
Понедельник, среда, пятница
17:00-18:00
Танцы
Вокально-танцевальная студия “Фиеста”
- Эстрадный танец
Руководитель: Зюзина Ирина Васильевна - Хореография…
Танцы
Коллектив брейк – данса “Сияние”
Руководитель: Владимиров Николай Георгиевич
Коллектив современного танца “Энергия”…
Современные танцы "О.М.S"
Клуб «ЛУЧ» - один из старейших клубов Петербурга. Когда-то именно в нем проходили первые в городе дискотеки для подростков. Сейчас это клуб художественно-эстетического направления.
Кик-боксинг
Кик-боксинг
Слаженная работа рук и ног позволяет рассматривать кик-боксинг как универсальное средство для гармоничного физического развития в любом возрасте. Работают группы для спортсменов различной степени подготовленности, а также коммерческие группы для взрослых.
Ушу-саньда
Ушу саньда (или саньшоу) - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой “свободную борьбу” и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Ушу саньла состоит из двух основных составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и “шуай джиао” (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид…
Тхэквондо
Все тренеры нашего клуба являются черными поясами и уровнем квалификации не ниже кандидата в Мастера спорта. Каждый из тренеров помимо образования с самого детства в спорте и поэтому о проблемах и сложностях тренировочного процесса знает не по наслышке. Помимо этого каждый тренер проходит городские и всероссийские семинары по повышению квалификации.
Бокс
Любительский бокс
Приглашаются все желающие. Проводятся занятия для начинающих, группы усовершенствования техники бокса и физической подготовки. Проводятся групповые и индивидуальные занятия. Каждую пятницу в 19.00 проводится “открытый ринг” для всех желающих…
Айкидо
Рассмотрим сначала, что происходит с человеком, который начал заниматься каким-либо единоборством, связанным с проведением спаррингов, или борцовских схваток. Во-первых, он попадает в группу, где его начинают оценивать, как соперника и потенциального врага (“смогу ли я его “завалить”, “вдруг он сильнее меня” и т.д.). При этом никто не хочет оказаться, показаться слабее. Отношение к…
