Бокс
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Смешанные единоборства для всех желающих
Расписание занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес для всех желающих
Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовленности.
Йога для всех желающих
Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности
Танцы для всех желающих
Dance mix, Latina, Step, Zumba
Йога
Групповые и индивидуальные занятия.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Йога+стретчинг;
Расслабляющая йога с элементами медитации и пранаямы…
Цирковая растяжка
Эффективная тренировка, направленная на проработку всех трех шпагатов (продольных и поперечного) и спины
Воздушная гимнастика
Тренировки для взрослых и детей от 6 лет без специальной подготовки
Обучение русскому бильярду, пулу и снукеру
Обучение русскому бильярду. Тренер - кмс по бильярду Юрий Зайченко.
Индивидуальная тренировка: 1000 р./2 часа
Групповая тренировка (до 5 человек): 400 р./2 часа…