Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Этот стиль танца базируется на модельных позах и подиумной походке.
На занятиях данного направления изучается быстрая и точная техника движений рук, падения, вращения, вычурная манерная походка, обильное количество позировок, эмоциональная игра.
Основная нагрузка будет направлена на постановку рук и поз, их сочетание под динамичную музыку в красивую танцевальную композицию.

В этом танцевальном стиле важны такие технические приёмы как: качи, степы, движения корпуса и ног.
Низкая посадка корпуса, расслабленные колени, при этом очень напряженная работа мышц бёдер - всё это отлично тренирует тело…

По вопросам, касающимся тренировок, звоните по телефону. Расписание
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт 19:00-20:30
Сб 12:00-13:00

Приглашаем детей от 14 лет и взрослых. Курс “Здоровая спина”

Приглашаем всех желающих

Тренировки для детей и взрослых, каждый день с 10 до 22 часов.

Приглашаем на занятия всех желающих.

Секция дзюдо на ст. метро “Московская” набирает детей в группы от 3-х до 14 лет. Также есть взрослая группа.

Хорошая растяжка является отличным дополнением ко всем направлениям танцев, а для успешного прогресса в некоторых из них, танцор просто обязан садиться на шпагат.
Но даже далекие от танцев люди мечтают укрепить мышцы, улучшить физическую форму, и обрести большую пластичность посещая занятия стретчингом и Body work (специальная программа тренировок…

АБОНЕМЕНТЫ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ:
Разовое посещение — 550 рублей,
Абонемент на 1 месяц (4 занятий) — 2 000 рублей,
Абонемент на 1 месяц (8 занятий) — 3 600 рублей…