Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

осуществление контроля за состоянием и эксплуатацией плоскостных спортивных сооружений, находящихся в оперативном управлении «ЦФК и С «Нарвская застава», соблюдение правил техники безопасности, хранение и использование инвентаря и оборудования;
участие в организации и проведении районных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых…

Kangoo jumps с английского переводится как «прыжки кенгуру». По сути, в прыжках и заключается суть тренировок. Впервые о таком необычном направлении узнали в середине прошлого века в Восточной Европе, но доработали его совсем недавно в Северной Америке. И теперь прыжки кенгуру покоряют весь мир. Самая главная особенность такого направления фитнеса – использование…

ПН, ПТ

Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку. В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно…

ПН

В современном и популярном понимании, йога – это комплекс физических и дыхательных упражнений, в результате которого достигается желаемое очищение сознания. То есть занятия йогой в различных…

ПН, СБ

Twerk - танец, основывающийся на акценте самого пикантного женского места - ягодиц. Система шейков, построения рисунков и вращения бедер совместно с женственным миксом rnb, strip ,dancehall и т.д…

СР

Танец Vogue - это искусство четких поз и линий, акробатики и пластики, грациозности и чувственности. Если до сих пор вы не нашли в танце, то что искали.

ВТ, ЧТ

Хип хоп танцы, как и вся культура хип хоп, начиная с музыкального течения и заканчивая внешним видом исполнителей музыки и танцев, буквально олицетворяют собой бунтарство и провокацию…

ПН, СР

Суть уроков состоит в том, чтобы научить Вас гордиться не только как своей сокровенной частью тела - животом, но и прекрасными руками, осанкой, волнующими изгибами тела. Как и в любом другом…

ВТ, ЧТ

С методикой воплощения тоже все ясно, самое время задаться вопросом: что же такое – Strip Dance? Если отбросить тривиальный ответ, что это практически любой танец после изрядной доли…

ПН, СР

Желание отлично выглядеть и подтянуть фигуру присутствует у большинства женщин, мечтающих об идеальных пропорциях и хорошем здоровье. Добиться максимально эффективного результата помогут танцы. Разновидностью танцев, благоприятных для здоровья и общего тонуса, являет пол – дэнс.