Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Обучением спортсменов в СК «Лудус» руководят опытнейшие тренеры высочайшего уровня. Среди тренерского состава тренеры высшей категории, Мастера спорта России и СССР, руководители спортивных федераций. Тренерский штаб клуба регулярно подготавливает спортсменов к ответственным соревнования всероссийского и мирового уровня. Все тренеры имеют специальное…

Мы предлагаем Вам гибкое расписание тренировок в зависимости от Ваших возможностей и пожеланий. Мы учитываем Ваш ритм жизни, пол и возраст.

Для детей организованы секции единоборств. Школа единоборств в Санкт-Петербурге имеет…

Мы предлагаем Вам гибкое расписание тренировок в зависимости от Ваших возможностей и пожеланий. Мы учитываем Ваш ритм жизни, пол и возраст.

Для детей организованы секции единоборств. Школа единоборств в Санкт-Петербурге имеет…

Современное японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений.

Родиной «американской» ветви кикбоксинга являются США. Здесь в 1960-х годах на волне популярности восточных единоборств начали практиковать полноконтактные поединки, где, в отличие от большинства правил распространённых тогда тхэквондо и каратэ-сётокан, отсутствовали ограничения силы ударов, поединок не останавливался рефери после проведённого технического…

Силовой Фитнес Power Fit для тех кто любит видеть своё тело скульптурированным красивым, дышащим здоровьем. Уникальная система позволяющая сделать вас невероятно выносливым и красивым за счёт физических нагрузок.

Мы преподаём смешанные единоборства для взрослых ( MMA ),
Преподают - многократные чемпионы и призёры соревнований.
Что бы уметь и владеть единоборствами, не эффективно быть узкоспециализированным на одном виде единоборств спортсменом.

Наш спортивный клуб - это наше детище, созданное нашей командой.
Основатели - это Александр Пархоменко и Евгения Блэк, ещё наши замечательные сотрудники.
А Для тех кто хочет заниматься у нас, мы придумали удобную систему: на любой вид спорта, первое занятие, в нашем спортивном центре - бесплатно.
Попробуй себя в нашей команде.

Растяжка и Йога:
Так же необходимые для стабильной работы организма растяжка, входящая в комплекс единоборств и Йоги у нас преподается в обоих клубах.

Плавное планомерное увеличение нагрузок
Процесс тренировки сбалансирован и разбит на сегменты
Адекватное донесение информации до учеников
Разделение на группы по уровню подготовки
Правильные разминочные упражнения, а следовательно отсутствие травм