Каратэ
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение Подростковый центр «Невский» объединяет 30 подростково-молодежных клубов Невского района.
Фитнес
Наша цель – создать сообщество здоровых людей, которые стремятся к развитию во всех сферах жизни. Мало просто тренироваться или сидеть на диетах, важно быть осознанным в моменте и чувствовать свое тело, понимать, что конкретно необходимо и адекватно подходит лично каждому. Резкие ограничения, запреты и навязанная позиция через логику или силу воли работают лишь недолгое время, приводя к срывам и внутреннему сопротивлению.
Европейский балет
ВТ, ЧТ, ВС
Балерины – это, пожалуй, единственные танцовщицы, которых видно сразу и издалека, даже в обычной, повседневной одежде. Уроки хореографии не проходят бесследно: после занятий появляется гордая осанка, легкая походка… Да и вообще, произнеси «балерина» - и услышишь легкость и грацию.
Фитнес
ПН, СР, ПТ
POWER FLEX
Фитнес
Flex-растяжка Шейпинг
ЛФК, тренажерный зал
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 30 человек /6 групп по 5 человек
Условия оказания услуг на безвозмездной основе/ за плату
Тренировки по методу скандинавской ходьбы
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 50/10
Скандинавская ходьба
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 20 чел./2 чел.
Условия оказания услуг на безвозмездной основе
Реальный Рукопашный Бой 18 лет +
- пробная ознакомительная тренировка
- постановка ударной техники;
- правильные борцовские навыки;
- использование подручных предметов в качестве оружия самозащиты…
Кендзюцу, кобудзюцу, кобудо
VIP кен-дзюцу для подростков и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.
