Тхэквондо
Тхэквондо – это корейское боевое искусство, созданное на основе традиционных корейских единоборств и японского карате. Представляет собой систему духовной и физической тренировки и технику самообороны, основанной на исполнении ударов, прыжков и блоков, которые направлены на поражение соперника и выполняются ногами и руками, без какого-либо оружия…
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика – один из самых красивых и захватывающих видов спорта. Родилась художественная гимнастика в 1934 году, и была подарена всему миру именно Россией, Академией физической культуры имени П. Ф. Лесгафта.
С самого детства у девочек, занимающихся этим видом спорта, отличная гибкость, пластичность…
Спортивное ориентирование
Хотите испытать романтику туристических походов? Добро пожаловать в бесплатную секцию спортивного ориентирования в Петербурге! В группе занимаются все любители походной жизни - и дети, и взрослые. Спортивное ориентирование — это вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности…
Атлетизм
Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.
В бесплатных секциях атлетизма подростково-молодёжного центра Охта под наблюдением опытных…
Модерн-гимнастика
Модерн гимнастика в Красногвардейском районе представлена в клубе “Чайка”. Комплексов оздоровительной или модерн-гимнастики существует много, каждый из них имеет свою направленность - либо помогают бороться с болезнями, какие-то направлены на общее развитие тела. На сегодняшний день существует определенная классификация, которая разделяет на группы виды упражнений модерн…
Современные танцы
«Танец — это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти» (Жак де Амбуаз). Не важно, сколько вам лет: три или сорок. Начать заниматься можно в любом возрасте. Главное – это рвение и огонь в глазах. Ученые установили, что занятия танцами помогают выплеснуть негативные эмоции и снять стресс. И…
Айкидо для взрослых
У нас есть группы ориентированные на начинающих и на продвинутых. К нам можно присоединиться в любое время: не обязательно ждать начала года, отдельного набора в группы или ощущения сатори…
ЧТОБЫ ПРИСТУПИТЬ К ЗАНЯТИЯМ – найдите в общем РАСПИСАНИИ удобное Вам время для…
Тхэквондо для детей от 3 лет и боевое тхэквондо для взрослых
Тхэквондо-спорт для всех!Боевое Тхэквондо. Самооборона.
Пробное занятие бесплатно!
Капоэйра
Капоэйре сложно дать краткое и емкое определение, и в этом её преимущество. Она похожа на хитрую головоломку со множеством возможных ответов, где каждый может оказаться верным. Можно назвать её единоборством, игрой или танцем, но только все кусочки вместе дают нам полную картину этого удивительного искусства…
Теннис
Групповые занятия большим теннисом для взрослых
Проходят почти на всех Кортах нашего центра. Мы специализируемся на формировании и подборе групп по теннису разного уровня подготовки: от новичков до турнирных игроков. Тренировки в любой группе проводятся профессиональными тренерами по теннису. Современные Методики обучения теннису…