Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Тайминг:
Общий — 4 часа, всего 1 занятие.
Теория — 1 час.
Практика — 3 часа…

Вольная борьба является Олимпийским видом спорта, развивает мужество, смелость, вежливость, благородство, силу честь, скромность и трудолюбие, почтение к родителям и тренеру, уважение к флагу и гимну России.
Занятия проводят квалифицированные опытные тренеры, Мастера спорта СССР, победители и призёры…

Традиционное окинавское боевое искусство работы с холодным оружием. Наиболее характерными видами используемого оружия являются бо, нунчаку, кама, тонфа, сай, кува (аналог тяпки), эку (деревянное весло) и тимбэй.

Бокс один из самых известных и любимых видов современных спортивных единоборств, в основу, которого был положен английский кулачный бой. В некоторых странах существуют собственные разновидности бокса (сават во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде), поэтому часто используется термин “английский бокс”.

Кунфу-традиционная Школа воинского искусства Китая. Уникальная по своей целостности и самодостаточности система обучения включает в себя два направления: Шаолиньцюань и Вин Чунь квэн (Кулак Вечной Весны). Методы подготовки бойца также включают жесткий и мягкий цигун, работу с традиционным оружием, массаж, траволечение и иглоукалывание.

Дзюдо - современный, олимпийский вид спортивного единоборства.
Техника борьбы Дзюдо включает в себя борцовские приемы в стойке и в партере.

Регулярные занятия позволяют не только развить гибкость, но и улучшить психо-эмоциональное состояние, повысить общий тонус организма. Для всех уровней подготовленности.

Дети занимаются вместе с мамами. 30 минут фитнес-разминка в зале со специальным оборудованием “мягкая школа” и затем 30 минут плавание в специальном детском бассейне для мам с детками.

Секции бокса в Санкт-Петербурге находятся в спортивном клубе TAURAS-FITNESS (TАУРАС-ФИТНЕС), где возможны как персональные тренировки (индивидуальные занятия боксом), так и занятия боксом в группе. В «Таурас-Фитнес» занятия боксом проходят с квалифицированными тренерами и на профессионально оборудованной площадке, в TAURAS-FITNESS 2 ринга.
Присоединяйтесь к команде победителей!