Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Футбольная школа для детей (от 3-х лет) и подростков. Групповые и индивидуальные занятия. Участие в учебно-тернировочных сборах и турнирах.

Подростково-юношеский спортивный клуб “Ракетка” приглашает всех желающих в возрасте от 14 до 35 лет на бесплатные тренировки по настольному теннису.

Персональные занятия от 2700 р. Групповые занятия от 1100 рублей.

Плавание способствует укреплению иммунитета, формированию правильной осанки, развитию эмоциональной устойчивости. В результате занятий в бассейне дети получают не только необходимые плавательные навыки, но и опыт социальной адаптации в коллективе.

Аквааэробика Релакс (ОФП + ЛФК) Групповые занятия аквааэробикой Аквааэробика – это одно из самых приятных и эффективных средств для тех, кто хочет восстановить физическую форму, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Она полезна для людей всех возрастов и комплекций и не оказывает сильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому занятия аквааэробикой…

Гимнастика со своим телом - безопасный путь к стройной фигуре и здоровому телу. Варианты посещения: - Занятия в группе - Индивидуальные тренировки под присмотром тренера - Самостоятельные тренировки в оборудованном зале

Гимнастика на воздушных полотнах - популярное по всему миру направление благодаря своей красоте и артистичности. Польза от занятий воздушными полотнами: - Укрепляет талию и накачивает ягодицы - Приводит тело в тонус и существенно улучшает гибкость - Развивает вестибулярный аппарат

В студии идут программы по гимнастике на общее улучшение гибкости и на достижение результата в виде шпагата. Занятия ведет мастер спорта по художественной гимнастике с 7-ми летним опытом тренировок с профессиональными спортсменами и танцовщицами. Вы смело можете доверить ей своё тело. Сядете на шпагат, встанете на мостик и даже научитесь ходить на руках. Удобные вечерние группы. Также возможность индивидуальных тренировок с профессиональным тренером.

занятия в малых группах и индивидуально.