Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Фитнес направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Танцы для всех желающих
Dance mix, Latina, Step, Zumba
Бокс для всех желающих
Изучение техники классического бокса, постановка ударов и защиты.
Фитнес для всех желающих
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Танцевальные направления
Искусство современного танца для всех. Школа танцев в Санкт-Петербурге — явление не новое. Школ много. Историй много. Желающих танцевать много. Тех, кто дуШкмает о танцах так же часто, как о бозоне Хиггса, еще больше. Дело не в этом…
Каратэ
Универсальное каратэ (краткое название “УКАДО”) было создано с целью объединить в рамках одной школы лучшие методики обучения разных современных контактных единоборств, сохраняя при этом духовные традиции каратэ. Это спортивная и прикладная подготовка, включающая приемы самообороны, работы с оружием, подготовку телохранителей, охранников и других представителей силовых структур.
Каратэ
Тренер - Артем Узунян
1 уровень: Вт, Чт, 18:00 - 18:55 Суб 15:00 - 15:55
2 уровень: Вт,Чт 16:20 - 17:45 Суб 16:00 - 17:25
3 уровень: Вт, Чт 19:00 - 20:25 Суб 17:30 - 18:55
Взрослые: Вт, Чт 20:30 - 21:55 Суб 19:00 - 20:25
Йога
Кундалини йога;
Аштанга йога;
Йога Айенгара;
Функциональная йога для старшего возраста…
Пилатес
Гимнастика Пилатес предполагает выполнение упражнений, целью которых является улучшить растяжку, укрепить мышцы, развить координацию движений и повысить гибкость.
Основой программы являются дыхательные практики, сопровождающиеся растягиванием мышц.
