Бэби-фитнес
Движение – это основная потребность малыша. На занятиях «Бэби-фитнес», движение малыша носит развивающий характер.
✔Цель занятий:
Развитие мелкой моторики руки, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, развитие быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.
Упражнения помогут предупредить возникновение плоскостопия, подкорректировать осанку ребенка, исправить проблемы опорно-двигательного аппарата, а также укрепить органы сердечно-сосудистой системы.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Бодибаланс
Если вам нравится неспешный ритм тренировок, если вы хотите повысить гибкость мышц, а суставы сделать более подвижными, то Бодибаланс — ваше направление. Сочетая в себе элементы из йоги и пилатеса…
Stretching
Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Поможет не только сесть на шпага, но и развить гибкость всего тела.
Фитнес
-Зумба
-Прокачка “Пресс+Ягодицы”
-Растяжка (Стретчинг)
Новочеркасская (2,9 км)
Чернышевская (3,6 км)