Школа танцев "Динамика"
Наша студия танцев, спорта и развития находится в одном из самых красивых районов Санкт-Петербурга – Московском. Танцевальная школа расположена в бельэтаже фешенебельного жилого комплекса Граф Орлов, на пересечении важнейших транспортных магистралей -Московского и Ленинского проспектов, в шаговой доступности от станций метро Парк Победы и Московская.
Наш клуб имеет уникальный дизайнерский интерьер, совершенную систему климат-контроля (высокопроизводительную систему вентиляции, систему кондиционирования и теплые полы), уютные раздевалки с душевыми), эксклюзивное светотехническое решение. Вы занимаетесь танцами и фитнесом в атмосфере комфорта и уюта.
Тренировки в студии Динамика в мини-группах, обеспечивают индивидуальный подход к каждому клиенту, делают наши уроки конкурентно способными с персональными занятиями по эффективности, но оставляют их доступными по цене.
Формат занятий в танцевальной школе Динамика впитал в себя достоинства современной фитнес индустрии, где инструктор тренируется с аудиторией, демонстрирует технику выполнения упражнений и задает темп, соответствующий данному направлению. Тренер личным примером вдохновляет клиентов на качественную работу. Но с другой стороны в нашей школе принято работать на результат, как в спортивных секциях и тренер контролирует каждого клиента!
Занятия в студии Динамика разделяются по следующим критериям:
Прежде всего – это разделение по возрастам. Например, популярное занятие стретчинг (комплекс упражнений для растягивания всех групп мышц и связок, повышение подвижности суставов) разделяется на стретчинг для детей, стретчинг для взрослых и стретчинг для людей зрелого возраста, в соответствии с физическими возможностями и поставленными целями.
Так же в нашей школе танцев есть занятия для различных уровней подготовленности клиентов.
Возьмем в качестве примера обучение латиноамериканским танцам.
Латиноамериканская программа спортивных бальных танцев для детей от 4 лет включает в себя комплекс упражнений для развития координации движений, формированию музыкального слуха, пластики. Разучиваются базовые шаги и фигуры.
В студии Динамика представлен вид бальных танцев – латина соло. Это танцы для начинающих и для продвинутых танцоров. Начинающие осваивают ритмические особенности танца, изучают базовые шаги и основные фигуры латиноамериканской программы. Клиенты, имеющие танцевальную подготовку, совершенствуют технику и разучивают хореографии.
Занятие под обобщающим названием Воздушная гимнастика разделяется в зависимости от физической формы клиентов на экстремальную (высоко координационную) гимнастику для подготовленных и нейродинамическую гимнастику для детей, в том числе, имеющих нарушения в работе опорно двигательного аппарата и задержку психо речевого развития.
Уроки, проходящие в мини-группе, позволяют тренеру учитывать возможности и ограничения каждого клиента, ставить перед ним новые цели, способствующие развитию занимающихся, независимо от их возраста.
Все виды занятий в студии Динамика построены так, чтобы наши клиенты, в зависимости от поставленных перед собой задач, добивались результатов и постоянно совершенствовались в выбранных направлениях
Танцы
Школа танцев для маленьких детей – это большая двигательная активность, которой так не хватает современным малышам. Благодаря музыкальному оформлению танцевальные уроки лишены...
Миофасциальный релиз
Пилатес
Что это такое?
В первую очередь – это комплекс упражнений, направленных на...
Суставная гимнастика
Гимнастика для детей с особыми потребностями
Лечебная гимнастика для детей с ДЦП, аутизмом, ОНР это чередование общефизических, нейродинамических...
Парк Победы (1,2 км)
Электросила (2,6 км)