Cycle
- Это эффективная кардиотренировка. Курс сайкла позволяет улучшить работу сердца, дыхательных органов, отлично тренирует сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, нагружает мышцы ног и рук. Сайкл очень хорош для быстрого и эффективного похудения, так как является одним из самых энергозатратных видов занятий. Продолжительность 40-45 мин.
Другие секции в Санкт-Петербурге
ABS Flex
Урок состоит из 2-х частей: ABS и Flex
Цель направления ABS - проработка основных мышечных групп, отвечающих за здоровую и красивую осанку, формирование красивых, подтянутых и округлых ягодиц…
Силовые Классы
UpB (Upper Body)-силовой урок для тренировки мышц верхней части туловища. Включает в себя также упражнения для укрепления мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности.
LowB (Lower Body…
Фитнес
Санкт-Петербург, Кудрово, Европейский пр-т, д. 2
Улица Дыбенко (1,9 км)
Проспект Большевиков (3,5 км)
Пролетарская (4,4 км)
Проспект Большевиков (3,5 км)
Пролетарская (4,4 км)
Показать телефон