Фитнес
Super Sculpt.
Силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц. Для всех уровней подготовки, 55 мин.
Lower Body.
Представляет собой силовой урок аэробики, с использованием дополнительного оборудования. Это занятие основано на укреплении внутренней, передней и задней поверхности бедер, ягодиц, а также мышц спины и пресса. Класс рекомендован для подготовленных, 50 мин.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Fitness interval
Самый первый аргумент в пользу интервальной тренировки – ускоренный способ потери веса и одновременное улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Такие тренировки отлично стимулирует процесс…
Stretching
Stretching - уроки на повышение гибкости тела.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.
Фитнес
Lower body
Fit Ball
Bums+Stretching
Pump
Body Sculpt
Abs+Stretching
Тай Бо
Weight Loss
Interval
Abs+Bums
Подробности у администратора клуба