Фитнес клуб "Sport Palace"

Фитнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.

BUMS+ABS – это силовая программа, направленная максимально на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока.
Данные занятия улучшают фигуру и придают…

Комфортная тренировка на основе упражнений из популярных видов практик и направлений фитнеса: йога, тай-чи, цигун, суставная гимнастика, пилатес и стретчинг. Занятие направлено на укрепление…