BUMS+ABS
BUMS+ABS – это силовая программа, направленная максимально на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока.
Данные занятия улучшают фигуру и придают мышцам рельеф.
BUMS+ABS оказывает благоприятное воздействие на мышечные ткани спины, позволяет исправить осанку, повышает выносливость.
Для всех уровней подготовленности.
Длительность 55 мин.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Super Sculpt
Super Sculpt - Силовой урок для тренировки всех групп мышц. Нагрузка средней и выше средней интенсивности. Рекомендуется для всех видов уровней подготовки.
Фитбол
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 5/5 человек
Условия оказания услуг на безвозмездной основе
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.