Аэробика для всех желающих

Умеренные занятия спортом не только улучшают обмен веществ,но и повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудой и гриппом, так же занятия фитнесом уменьшают нервное напряжение, улучшают…

Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивает гибкость, исправляет осанку, борется с лишним весом! Каждый вправе нагрузку выбирать самостоятельно, поэтому никаких противопоказаний…