Kinesis тренировки

Как известно, физическая активность позитивно влияет на организм. Занятия в фитнес-клубе помогают вам поддерживать свое тело в нужной форме и достигать желаемого результата. В тоже время, спорт может быть достаточно травмоопасным при неправильном выполнении упражнений или расчете нагрузки. Мы знаем как сделать ваши занятия более эффективными и безопасными.

Рекомендуем обратить ваше внимание на Kinesis. Это современный тренажер, который поможет вам максимально эффективно тренировать выносливость, гибкость и силу максимально естественным образом.

Особенность kinesis — это возможность выбрать траекторию и амплитуду движения. Вы сможете выполнять как простые упражнения, так и сложные, включающие проработку нескольких групп мышц одновременно.

И главное, тренинг построен на естественных движениях человеческого тела. Такие упражнения исключают риск травм и будут способствовать гармоничному развитию вашей фигуры.

Персональный тренер в Taliofit поможет вам подобрать оптимальные нагрузки и научит вас выполнять упражнения правильно!