Фитнес

Пожалуй, в мире найдется не так много девушек, на все сто процентов довольных своим животом и тем более попой. Но нытьем и жалобами делу не поможешь, нужно работать над «тылами».

Силовой…

“Взрослые” пилатес, растяжка, суставная гимнастика возраст: неограничен.
Пилатес — это новое направление фитнеса, названное по фамилии создателя — Йозефа Пилатеса. Эта программа подходит для…