Цигун
Научившись расслаблять физическое тело и ум практикуя первую ступень Чжун Юань цигун, можно достичь многого, но чтобы совершить прорыв к совершенному здоровью и в сферу особых способностей, нужно научиться приходить в состояние успокоения и тишины. Этому способствуют упражнения второй ступени.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Аэробика
Аэробные упражнения отличаются относительной интенсивностью и могут легко выполняться в течение длительного времени, они считаются лучшим способом быстро и эффективно сжечь лишний жир. Кроме того…
Seniors
Занятие для людей среднего и старше среднего возраста, включающий в себя умеренную силовую нагрузку, в частности на мышцы малого таза и дыхательные упражнения.
Оздоровительная гимнастика
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 44 человека/4 группы по 11 человек
Условия оказания услуг на безвозмездной основе
Василеостровская (1,0 км)
Адмиралтейская (1,4 км)