TRX

TRX Training - это чрезвычайно эффективный комплексный тренинг всего тела.
За счет нестабильной опоры на петлях TRX у человека включаются важнейшие для тела мышцы-стабилизаторы. Их трудно задействовать при обычном фитнесе, но они важны - ибо скрепляют ваши суставы. связки и кости.
В итоге вы получаете очень красивое и крепкое изнутри тело.
Курс идеален для тех, кто занимается танцами, а также для всех, кто просто хочет стать здоровее, гибче,красивее и пластичнее.
В данной группе вы укрепите и растяните все мышцы.
Свои петли не нужны - мы предоставляем необходимое оборудование.
Форма одежды - спортивная.