Группа Здоровая спина
Занятия, направленные на укрепление мышечного корсета и коррекцию осанки с минимальной нагрузкой на позвоночник. Программа упражнений подобрана соответственно возрастным особенностям детей и обеспечит гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата, а также предупреждение его заболеваний. На занятиях ребята разовьют координацию, гибкость, двигательные навыки, укрепят мышечный корсет. Упражнения направлены на профилактику плоскостопия, нарушений осанки, ожирения. В группу набираются дети с 4 лет. Возрастные группы 4-6, 7-9, 10-13, 14-17 МАМА+МАЛЫШ - это программа “Здоровая спина”, адаптированная для деток от года до трех лет включительно.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Цигун
Подробная информация по телефону у администратора и в группе вк
Здоровая спина
Сочетая техники классической Хатха йоги, Айенгара йоги и системы Пилатес проработаем мышцы спины и грудной клетки, выравнивая позвоночник.
На этом классе мы будем комплексно работать со…