Кардиотренировки
Кардиотренировка, пожалуй, самый эффективный и быстрый способ избавиться от лишнего веса, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, получить заряд бодрости и хорошего настроения. Если вы давно желаете начать спортивную жизнь, но не решаетесь, сегодня – день, когда пора откинуть любые сомнения: звоните, записывайтесь на занятие, совершенствуйтесь вместе с нами.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);
Суставная гимнастика
Увеличение продолжительности жизни поставило проблему сохранения высокого качества жизни у пожилых людей. Все шире стали применяться немедикаментозные способы восстановительной терапии при…
Aerobics
Aerobics - урок классической аэробики без использования оборудования. Урок включает в себя сложные комбинации и вариации шагов классической аэробики с добавлением прыжков, танцевальных элементов…
Проспект Просвещения (1,1 км)
Парнас (2,8 км)