Fit Ball
Силовая тренировка с использованием мяча «фитбол». Сочетает силовые упражнения с упражнениями на баланс. Урок, направленный на улучшение пропорций тела, коррекцию осанки, укрепление основных групп мышц, улучшение состояния здоровья; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Шейпинг
Шейпинг (буквально формирование) — это современная наукоемкая комплексная оздоровительная система, предусматривающая гармоничное развитие и совершенствование человека.
Шейпинг-система…
Растяжка
В нашей студии есть занятия по растяжке, как для детей, так и для взрослых. Группы развития общей гибкости для любого уровня. Вы можете посещать занятия в дополнение к посещению каких-то других…
TRX
Система тренировок с помощью функциональных петель, исключающая осевую нагрузку на позвоночник. На занятии Вы сможете приобрести превосходный мышечный баланс, за счет объединения упражнений на…