Фитбалл
FITBALL - занятие на все группы мышц, с использованием мяча, что дает дополнительную статическую нагрузку. Улучшает координацию. Укрепляет мышечный корсет вашего тела. Для любого уровня
Другие секции в Санкт-Петербурге
Растяжка
В нашей студии есть занятия по растяжке, как для детей, так и для взрослых. Группы развития общей гибкости для любого уровня. Вы можете посещать занятия в дополнение к посещению каких-то других…
Силовая тренировка
Силовые занятия развивают мышечную выносливость, увеличивают мышечную силу, позволяют создать прекрасный мышечный рельеф. Тренировка проводится с использованием оборудования: сборные штанги…
AeroStretching
Комплексная растяжка на полотнах в воздухе.
Тренировки проходят на аэро-гамаках: невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей…