Фитнес
Комплексный подход:
программа питания и тренировок, советы по уходу за телом, работа с мотивацией;
Обоснование всех рекомендаций:
каждая рекомендация подтверждена научными исследования и опытом наших выпускников; программы составлены при участии врачей, сертифицированных тренеров, специалистов по питанию и психологии;
Комьюнити:
кураторы, которые хотят привести вас к цели, и команда единомышленников, которая всегда вас поддержит.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности уточняйте по телефону.
Пилатес для всех желающих
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Тренировка включает в себя дыхательные упражнения, укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию. Подходит для всех…
Растяжка (stretching)
Вид фитнеса, состоящий из упражнений для растягивания мышц, сухожилий и связок. Тренировки по стретчингу способствуют оздоровлению позвоночника, формированию правильной осанки и развитию гибкости…
Спортивная (1,0 км)
Петроградская (1,5 км)