Step interval
Чередование различных упражнений — прыжков, приседаний, отжиманий и так далее — с базовыми шагами на степ-платформе.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Step 2
Step 2 - урок аэробики с использованием сложной хореографии на степ-платформах. Включает в себя сложные комбинации и вариации шагов степ-аэробики с добавлением прыжков, танцевальных элементов и…
Дыхательная оздоровительная гимнастика
Приглашаем на занятия
“ДЫХАТЕЛЬНАЯ СУСТАВНАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА” (по школе Зыонгшинь НЯТ-НАМ)
Здоровая спина
Сочетая техники классической Хатха йоги, Айенгара йоги и системы Пилатес проработаем мышцы спины и грудной клетки, выравнивая позвоночник.
На этом классе мы будем комплексно работать со…
Санкт-Петербург, Коломяжский пр-т, д. 27 лит А
Удельная (1,2 км)
Пионерская (1,2 км)
Комендантский Проспект (2,1 км)
Пионерская (1,2 км)
Комендантский Проспект (2,1 км)
Показать телефон