Силовая тренировка

Силовые занятия развивают мышечную выносливость, увеличивают мышечную силу, позволяют создать прекрасный мышечный рельеф. Тренировка проводится с использованием оборудования: сборные штанги, бодибары, гантели, амортизаторы, медицинские мячи, фитболы. Это позволяет эффективно проработать отдельные мышечные группы или тренировать все тело.

Санкт Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 32/2
Приморская (1,2 км)
Новокрестовская (2,0 км)
Крестовский Остров (3,2 км)