Stretching
Занятие направлено на развитие гибкости, с использованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, дает общее расслабление и релаксацию; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Высокоинтенсивный интервальный тренинг
Высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) - это тренировки, во время которых комбинируются интервалы с высокой и средней интенсивностью. Вы тренируетесь в анаэробной зоне, что повышает…
Пилатес с персональным инструктором
5 тренировок - 6000 рублей
Пилатес
PILATES - занятие по системе Йозефа Пилатеса. Это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц корпуса, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с…
Санкт-Петербург, Транспортный пер., д. 1
Лиговский Проспект (0,1 км)
Обводный Канал (0,8 км)
Владимирская (0,9 км)
Обводный Канал (0,8 км)
Владимирская (0,9 км)
Показать телефон