Танцевальный фитнес (Dance Fit)
Каждый урок dance-fit начинается с разминки под заводную танцевальную музыку.
Разогрев занимает от 4 до 7 минут, после чего занимающиеся приступают к изучению новой связки движений.
Связки взяты из популярных современных танцев: хауса, латины, джаз-модерна, стрип-пластики, хип-хопа.
Есть элементы растяжки и обычных физических упражнений.
Подробно объясняется, какую мышцу сократить, как правильно сделать шаг или поворот и т.д.
Скучать не придется, занятия никогда не повторяют друг друга!
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Пробное занятие - 200 руб.
8 занятий в месяц по одному направлению - 2500 руб.
12 занятий в месяц по одному направлению - 3500 руб. + 4 занятия на выбор
Номер зала уточнит администратор.
Невский Проспект (0,9 км)
Садовая (1,0 км)