Йога после родов
Йога после родов - это прекрасный способ восстановить фигуру, укрепить мышцы, улучшить самочувствие и работу внутренних органов.
Любая женщина желает после родов как можно быстрее восстановить форму. Не все упражнения походят для этого, но есть один способ, который является наиболее эффективным. Речь идет о йоге после родов.
Как известно, практика йоги складывалась долгое время, и в ней есть направления для достижения разных целей. Не удивительно, что и молодые мамочки могут найти в йоге для себя подходящие упражнения. Они обычно не слишком сложные и не несут серьезной нагрузки.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Йога
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Мы запишем вас на пробный урок стоимостью 200 руб.!
Абонемент на 1 месяц (6 занятий…
Flow yoga
YOGI ROOM – это современное, светлое и комфортное пространство для занятий рядом с домом. Профессиональные преподаватели и уютная атмосфера помогут каждому получить заряд энергии, укрепить мышцы и…
Йога
Elyoga рекомендует заниматься именно йогой Айенгара! Почему?
Самый безопасный и проверенный метод.
Подходит новичкам и даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Она статичная и мягкая…
Проспект Просвещения (2,9 км)
Озерки (4,6 км)