Йога

Занятия для детей проводятся в двух группа: младшей (3-7 лет) и старшей (8-12 лет).
Курс по йоге рассчитан для детей от 3 до 12 лет и включает в себя: адаптированные комплексы упражнений из йоги, элементы парной и коллективной йоги (зверобатика), игры и тематические занятия, сказкотерапию.
Курс направлен на общее развитие ребенка (физическое, эмоциональное и интеллектуальное), оздоровление, развитие гибкости и выносливости, укрепление осанки,а также на развитие концентрации и умения расслабления.
Занятия по йоге помогают ребёнку лучше познать мир и себя.
Также проводятся занятия для взрослых.