Клуб "BonaGarden"

Fit body & soul

Йога и чай в Петергофе

Наш клуб - это несколько пространств, которые сочетают в себе:

  • различные направления йоги, медитации
  • группы здоровья для людей разных возрастов
  • обучение танцам
  • массаж и уход за лицом и телом
  • чайные церемонии и дегустации чая
  • чай на продажу
  • живую музыку
  • киноклуб
  • выставки, семинары и мастер классы
  • настольные игры и общение

Согрейтесь тёплым приёмом, уютной авторской атмосферой, превосходным вкусом и ароматом настоящего элитного китайского чая. 

Здесь всё создано для того, чтобы вы могли привести в гармонию тело и душу.

Будем рады видеть вас и вашу семью в нашем клубе!

СЕКЦИИ

Танцевальные направления

Танец живота (бэллидэнс)
— западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. BellyDance - это совокупность движений бедер, брюшных мышц и плеч. Этот...

ZUMBA® Fitness

Если вы хотите похудеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на фитнес-программу — Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести...

Растяжка (stretching)

Вид фитнеса, состоящий из упражнений для растягивания мышц, сухожилий и связок. Тренировки по стретчингу способствуют оздоровлению позвоночника, формированию правильной осанки и развитию гибкости...

Йога

Хатха йога
Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу...

Пилатес

Серия упражнений для развития мышц всего тела, исправления осанки и координации. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, повышают гибкость тела, тонизируют вялые от сидячего образа жизни мышцы...

Суставная гимнастика

Польза суставной гимнастики огромна. Важно заниматься ею практически всем – и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, и тем, кто танцует, а также постоянно тренирующимся в спортзале.
Женщины...
Санкт-Петербург, Петергоф, ул. Чичеринская, д. 2