Фитнес-клуб "Руна"
Фитнес клуб РУНА предлагает все необходимое для занятий спортом:
- тренажерный зал в котором представлено современное оборудование итальянской фирмы Technogym
- два больших аэробных зала;
- малый аэробный зал;
- зал единоборств;
- персональный тренинг;
- детские занятия;
- инфракрасная и финская сауны;
- студия массажа;
- солярий;
- фитнес бар;
- удобные раздевалки и душевые;
- профессиональный тренерский состав;
- индивидуальный подход к каждому посетителю!
А для комфортного и интересного пребывания в Клубе мы регулярно проводим розыгрыши, акции и марафоны для наших клиентов. Присоединяйтесь! Вам понравится!
Тренажерный зал ФК Руна
- тренажерный зал в котором представлено современное оборудование итальянской фирмы Technogym
СЕКЦИИ
Танец GO-GO
Танец GO-GO - это множество различных стилей, объединенных в одно направление. Танец go-go (гоу-гоу) - это не просто движения, а умение хорошо и технично двигаться под музыку, чувствовать стиль...
Stretching (растяжка)
Stretching - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Иногда stretching еще называют стрейчинг или стречинг, но это...
Tabata training
TABATA TRAINING
Состоит из 4 частей:
Первая часть - групповая разминка (Low,степ)
Вторая часть - круговая тренировка на тренажерах, на проработку основных мышечных групп. Третья часть - "Табата...
Состоит из 4 частей:
Первая часть - групповая разминка (Low,степ)
Вторая часть - круговая тренировка на тренажерах, на проработку основных мышечных групп. Третья часть - "Табата...
Йога КПП
Корректный подход к позвоночнику (КПП) - методика выполнения йогических асан, направленная на сохранение и укрепление здоровья позвоночника. Технологическая суть методики можно выразить в трех...
Пилатес
Система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом.
Сайкл - аэробика
В последнее время этот вид фитнеса становится все более популярным. Одна из причин – азарт групповой велогонки и дух победы, который очень заводит и необыкновенно вдохновляет.
Кроме этого, вид...
Кроме этого, вид...
Йога для будущих мам
Занятия йогой для беременных помогают маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот процесс более легким, приведут организм мамы в тонус и помогут быстрее восстановиться и прийти в хорошую...
Кроссфит
Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом
Ленинградская обл., Пушкин, ул. Полковая, д. 1/25
Показать телефон