Фитнес-клуб "Лидер" м. Рыбацкое

Сеть фитнес-клубов “Лидер” Санкт-Петербург основана в 2003 году. Мы предлагаем нашим клиентам современный фитнес, хорошее настроение, здоровье и красоту. Наши клиенты - успешные люди, ценящие уют, уважение, профессионализм тренеров и позитивную энергию каждого клуба.

Фитнес-центры “Лидер” в СПБ предоставляют Вам возможность провести время активно с максимальной пользой для здоровья, фигуры и души. Наши клубы подходят всем: людям, ведущим сидячий образ жизни, проводящим много времени за рулём или в офисе; активным людям; людям с избыточным весом или недобором массы. Наши тренеры всегда помогут с выбором нужного комплекса упражнений индивидуально для каждого клиента.

Фитнес-залы “ЛИДЕР” оборудованы тренажёрами на все, без исключения, мышечные группы. Профессиональные тренажёры рассчитаны, как на серьёзных атлетов, так и на нежных женщин. Главная особенность наших тренажёрных залов - условное разделение на мужскую и женскую половины, со своими гантельными рядами и специфическими тренажёрами, что позволяет избегать определённого дискомфорта между занимающимися.В наших залах работают опытные тренеры, которые дадут рекомендации по тренингу, питанию, составят индивидуальную программу, профессионально помогут Вам сделать своё тело достойным своего духа.

Допонительно в наших фитне-клубах :

  • Бесплатная зона Wi - Fi
  • Продажа спортивного питания
  • Бесплатный сейф для клиентов клуба
  • Полотенца на прокат
  • Возможность приостановки (заморозка) действия клубных карт
  • Бесплатная парковка для клиентов клуба
  • Принимаем к оплате кредитные карты MasterCard ®, VISA , Union Card

Тренажерный зал м. Рыбацкое

Желаете усовершенствовать собственное тело, подправить пошатнувшееся здоровье, окунуться в дружественную атмосферу тренировок? Тогда добро пожаловать в тренажерный зал м. Рыбацкое – идеальное место для воплощения ваших желаний в жизнь. Под одной крышей для вас собраны разнообразные тренажеры, беговые дорожки, степперы и кардиотренажеры.

Наш зал совершенно не похож на иные тренажерные залы Петербурга. Хотите знать почему? Во-первых, потому что поделен на две условные половины – мужскую и женскую.А, во-вторых, у нас имеется отдельный зал для бокса. Открывая его, мы учитывали пожелания своих клиентов и постарались воплотить их в жизнь. Поэтому сейчас можем с гордостью сказать, что бокс в фитнес-клубе м. Рыбацкое может доставить вам несомненное удовольствие.
СЕКЦИИ

Силовые классы

Super Sculpt - тренировка, направленная на все группы мышц. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Step-n-Sculpt - урок степ-аэробики с чередованием аэробной...

Функциональный тренинг

FFT - в процессе занятия тренируется взрывная сила, координация и ловкость, баланс. В упражнениях задействовано максимально возможное количество мышц-стабилизаторов. Рекомендуется для подготовленных.

Аэробика

Step interval - класс, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузки. Позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и кардио-распираторную систему. Рекомендуется для подготовленных.

Step - обучение...

Йога

Yoga - занятие по нормализации психо - эмоционального состояния, повышению общего тонуса; антистрессовые упражнения, контроль над дыханием, 60-90 минут. Рекомендуется для всех уровней подготовленности...

Пилатес

Pilates - комплекс упражнений, минимизирующих нагрузку на позвоночник, направленный на укрепление мышц брюшного пресса и малого таза. Предназначен для развития и укрепления мышечного корсета, а также...

Flex

Flex - комплекс статических положений, направленных на растягивание основных мышечных групп и релаксацию. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Power Flex

Power Flex - урок основан на системе Pilates. Сочетание силы и гибкости, проработка всех мышечных групп. Низкая интенсивность. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Танцевальные классы

Strip Dance - танцевальный урок, построенный на элементах стрип-пластики и направленный на развитие пластичности и гибкости. С помощью этого занятия вы откроете в себе истинную соблазнительницу...

Бокс

Сеть фитнес-клубов "Лидер" приглашает на занятия в школу бокса. В наших клубах используется уникальная методика обучения боксом, что выгодно отличает наши клубы от других спортивных клубов, так как в...

Киокушинкай каратэ для взрослых

КАРАТЭ - это путь открытой руки, дорога твердости духа, тела и чистоты помыслов.

Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитцу - боевое искусство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приемы.

Детский фитнес

Детский фитнес улучшает здоровье в целом; в частности – работу внутренних органов, сердца, легких, формирует правильный изгиб позвоночника, укрепляет мышцы и даже иммунитет.

Каратэ

Каратэ (4-7лет) (7-12 лет) (от 12 лет и старше) - одно из самых популярных и любимых занятий у детей, и это не удивительно, ведь на уроках каратэ происходит так много нового и интересного: от...

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика (3-5 лет) и (6-10 лет) - художественная гимнастика больше, чем спорт – это искусство, это гармоничное, элегантное соединение танцевальных и акробатических элементов, которые...

Йога для детей

Йога для детей (5-10 лет) - знакомство с возможностями тела, воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью, формирование правильной осанки, упражнения на гибкость тела и развитие мышечной...

Танцы

Студия детского танца (3-5 лет) и (5-8 лет) - Занятие включает в себя хореографию, ритмику, растяжку и постановку танца. Поможет детям укрепить мышцы тела, исправить осанку, развить музыкальный слух и...

Бальные танцы

Бальные танцы (5-8 лет). Занятие классической бальной хореографией, которая дает правильную осанку и пластичность, а также развивают чувство ритм. Дети участвуют в городских соревнованиях и занимают...

Танцы

Студия танца LDK (10-15 лет) - танцевальный урок с использованием хореографии различных танцевальных направлений. Занятия проводятся в танцевальных стилях Hip-hop,RnB,House. Студия выступает на...
Санкт-Петербург, ул. Караваевская, д. 32, к. 2
Рыбацкое (0,7 км)
Обухово (3,6 км)
Пролетарская (4,4 км)