Athletic Fitness Club "Возрождение"
Фитнес-клуб Атлетик приглашает Вас посетить:
Современный тренажерный зал
Кардиотеатр
Школа фитнеса И бодибилдинга
Аэробика-групповые занятия (Step, Super Sculpt, Body Sculpt,Body Balance, Upper & Lower Body и тд.)
Йога
Зал с Боксерскими грушами
Тренировки направления Cross Fit
А также:
- Удобные раздевалки
- Уютная обстановка
- Приветливый персонал
Часы работы клуба: В будние с 09:00 до 23:00, в выходные и праздничные дни с 10:00 до 21:00
Тренажерный зал
Современный тренажерный зал
Кардиотеатр
Школа фитнеса И бодибилдинга
Кардиотеатр
Школа фитнеса И бодибилдинга
СЕКЦИИ
Танцевальный класс
STRIP - Танцевальный класс, с использованием элементов приватных танцев. 55 мин.
MODERN - Танцевальный класс, направленный на развитие координации, моторики и гибкости. Классы направления
MODERN - Танцевальный класс, направленный на развитие координации, моторики и гибкости. Классы направления
Фитнес
UPPER BODY -Силовой урок для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса.. 45-55 мин.
BUMS+PRESS - Силовой урок, направленный на тренировку мышц ягодиц и брюшного пресса...
BUMS+PRESS - Силовой урок, направленный на тренировку мышц ягодиц и брюшного пресса...
Body balance
BODY BALANCE - Уникальная система, соединяющая Пилатес, Йогу и китайскую гимнастику Тай-чи. Формирует мышечный корсет, улучшает осанку, общее состояние позвоночника, развивает чувство равновесия...
Stretch
STRETCH-это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы Ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Урок рекомендован для любого уровня подготовленности и для людей, желающих...
Body flex
BODY FLEX – специальная разработанная система диафрагменного аэробного дыхания в сочетании с комплексом физических упражнений
Fit ball
FIT BALL - энергичный силовой урок с использованием фитнесбола. Воздействие и проработка идёт на конкретную группу мышц и исключает нагрузку на позвоночник. Присутствуют упражнения на баланс, приятная...
Yoga
YOGA 1,2 - Уроки Йоги. Включают в себя комплексы упражнений для улучшения гибкости и осанки, улучшение качества работы дыхательной системы, а так же антистрессовые упражнения. 60-120 мин.
Pilates
PILATES 1,2- Урок направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости тела и подвижности. На базе комплексов реабилитационной медицины Д. Пилатеса. 55 мин
Аэробика
STEP 0, 1 - Обучение свободному владению базовыми шагами Step – аэробики и соединение их в увлекательные комбинации. 55 мин.
STEP 2 - Урок не для новичков. Здесь некогда думать о базовых шагах. 55...
STEP 2 - Урок не для новичков. Здесь некогда думать о базовых шагах. 55...
Санкт-Петербург, Кронштадт, пр-т Ленина, д. 16
Показать телефон