Фитнес School
Ученики нашей Фитнес shcool - модные, активные, креативные! И занятия для них подобраны соответственно! Это и занятия в бассейне, и танцевальные занятия, силовые тренировки, система единоборств, творческие мастер классы, общеразвивающие и игровые занятия-интерактивы.
Учебный год поделен на три сезона, определяющих общую направленность тренировок:
I. Pro Fit- Основы фитнеса и освоение спортивных стилей и базовых техник.
II. Team Building- Тренировки в команде, выработка командного духа.
III. Championship- Достижение личного мастерства, вершин спорта, раскрытие талантов и способностей.
В итоге каждого сезона ребят ждут соревнования и тематические мероприятия, помогающие проявить себя и продемонстрировать свои успехи.
Программа занятий составлена так, чтобы обеспечить наиболее гармоничное и всестороннее развитие ребенка. Основные цели тренировок: общее физическая подготовка ребенка, выработка привычки здорового образа жизни и активного отдыха, раскрепощение, раскрытие талантов и способностей в сфере спорта и творчества, общение со сверстниками в позитивном ключе.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Пилатес
Это система физических упражнений, созданная немецким врачом Йозефом Пилатесом в первой половине 20 века.
В детстве Йозеф был хилым и болезненным ребенком. Повзрослев, он решил бросить вызов…
Пилатес
Приглашаем всех желающих.
Power Flex
Power Flex - урок основан на системе Pilates. Сочетание силы и гибкости, проработка всех мышечных групп. Низкая интенсивность. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Лесная (2,6 км)
Выборгская (2,7 км)