Йога в "Alex Fitness"

Все подробности о работе секции вы можете узнать, позвонив по указанному контактному телефону.

Занятие с которого можно начать знакомство с йогой. Направленно на развитие гибкости, ловкости и координации движений. Включает комплекс асан, соединенных последовательно, связанных между собой…

Группы: 7-14 лет; взрслые.
Занятия аэройогой в гамаках позволяют не только почувствовать себя птицей, свободно отрывающейся от земли,но и помогают оздоровить организм и достичь гармонии с самим…