Клуб айкидо Сингитай

1. Приветствие
   
2. Дыхательная разминка
   
3. Разминка
   
4. Страховки
   
5. Изучение нового материала (Айкидо, самооборона, работа с оружием)
   
6. Специальные упражнения (на реакцию, силу…

Айкидо японское боевое искусство, созданное в 1920-е годы О’Сенсеем Морихей Уесиба (1883 ~ 1969), экспертом, который достиг самого высокого уровня мастерства в классических японских боевых…

Занятия для: взрослых и детей, как без оружия, так и с традиционным японским оружием (боккен, дзё, танто).
В зале проводятся клубные тесты и экзамены, спецкурсы для чёрных поясов, ножевой бой…